«`html Adlerian therapy Adlerian therapy, a deeply humanistic and holistic approach, offers a unique path to understanding ourselves and transforming our lives. Developed by the visionary Alfred Adler, this therapeutic method delves into the core of what makes us tick, focusing on our individual experiences, our social connections, and our innate drive towards meaning and … Читать далее
Self psychology Self psychology, a profound and nurturing approach within the realm of psychotherapy, offers a unique pathway to understanding and healing the core of our being. Developed by Heinz Kohut, this therapeutic modality shifts the focus from internal conflicts to the development and maintenance of the self. It posits that our sense of self, … Читать далее
Self psychology Self psychology, a profound and compassionate approach within the realm of mental health, offers a unique lens through which to understand the intricate development and sustenance of our inner selves. Pioneered by Heinz Kohut, this therapeutic orientation shifts the focus from primal drives and conflicts to the crucial role of empathic relationships and … Читать далее
«`html ខ្ញុំមិនល្អគ្រប់គ្រាន់ទេ៖ ឫសកម្មនិងការរំដោះ តើអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៍ថាអ្នកមិនដែលល្អគ្រប់គ្រាន់ទេឬ? ដូចជាមិនថាអ្នកខំប្រឹងប៉ុនណាក៏ដោយ ក៏មានអ្វីមួយតែងតែខ្វះខាតដែរឬ? ជំនឿដែលថា ‘ខ្ញុំមិនល្អគ្រប់គ្រាន់ទេ’ នេះអាចមានទម្ងន់យ៉ាងខ្លាំងក្នុងជីវិតរបស់យើង ដែលធ្វើឱ្យយើងមានអារម្មណ៍តូចចិត្ត មិនមានតម្លៃ និងតែងតែខ្លាចការបរាជ័យ។ អ្វីដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នោះគឺ ជំនឿនេះប្រហែលជាមិនបានចាប់ផ្តើមក្នុងជីវិតបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នកទេ។ វាអាចជាការចងចាំដែលនៅសេសសល់ពីជីវមុនរបស់អ្នក ដែលបន្តប៉ះពាល់ដល់ការគិត និងអារម្មណ៍របស់អ្នកនៅថ្ងៃនេះ។ ការយល់ដឹងអំពីឫសគល់កម្មរបស់វាគឺជាជំហានដំបូងក្នុងការរំដោះខ្លួនចេញពីវា។ សូមស្វែងយល់បន្ថែមអំពីជំនឿនិងកម្ម។ ឫសគល់នៃជំនឿថា ‘ខ្ញុំមិនល្អគ្រប់គ្រាន់ទេ’ មកពីណា? ជំនឿថា ‘ខ្ញុំមិនល្អគ្រប់គ្រាន់ទេ’ គឺជាគំរូដែលជ្រៅបំផុតក្នុងចិត្តមនុស្សយើង ដែលជាញឹកញាប់មានឫសគល់ក្នុងបទពិសោធន៍ជីវមុន។ ក្នុងជីវិតកន្លងមក យើងអាចជួបប្រទះនឹងស្ថានភាពដែលយើងត្រូវបានគេបដិសេធដោយសារតែអ្វីដែលយើងជា ត្រូវបានគេរិះគន់យ៉ាងខ្លាំងដោយសារតែកំហុសដែលយើងបានធ្វើ ឬមានអារម្មណ៍ថាយើងមិនត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ឡើយ។ វិញ្ញាណរបស់យើងអាចរក្សាទុកការចងចាំនៃការឈឺចាប់ទាំងនេះជាសញ្ញាកម្ម ដែលបន្តបង្ហាញខ្លួនក្នុងជីវិតបច្ចុប្បន្នក្នុងទម្រង់នៃជំនឿថា ‘ខ្ញុំមិនល្អគ្រប់គ្រាន់ទេ’។ ឧទាហរណ៍នៃជីវមុនដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានជំនឿនេះរួមមានការរស់នៅក្នុងសង្គមដែលមានការរើសអើងយ៉ាងខ្លាំង ការត្រូវបានគេចោទប្រកាន់ដោយសារតែការប្រព្រឹត្តខុសដែលយល់ច្រឡំ ឬការជួបប្រទះនឹងការបដិសេធយ៉ាងខ្លាំងពីមនុស្សជាទីស្រឡាញ់។ ជំនឿទាំងនេះអាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងជំនឿដែលទាក់ទងគ្នាដូចជា ខ្ញុំមិនសក្តិសមនឹងទទួលបានសេចក្តីស្រឡាញ់ទេ, ខ្ញុំមិនសក្តិសមនឹងទទួលបានសុភមង្គលទេ, ខ្ញុំជាបន្ទុកដល់អ្នកដទៃទេ, ខ្ញុំត្រូវតែល្អឥតខ្ចោះទេ, ខ្ញុំមានភាពខូចខាតជាមូលដ្ឋានទេ, ខ្ញុំមិនអាចត្រូវបានគេស្រឡាញ់ទេ, ខ្ញុំគ្មានអំណាចទេ, និង ខ្ញុំមិនសំខាន់ទេ។ ជំនឿថា ‘ខ្ញុំមិនល្អគ្រប់គ្រាន់ទេ’ ប៉ះពាល់ដល់ជីវិតរបស់អ្នកដោយរបៀបណា ជំនឿថា ‘ខ្ញុំមិនល្អគ្រប់គ្រាន់ទេ’ អាចជ្រាបចូលទៅក្នុងគ្រប់ទិដ្ឋភាពនៃជីវិតរបស់អ្នកដោយភាពទន់ភ្លន់និងល្បិចកល។ នៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ វាអាចបង្ហាញខ្លួនជាការស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការប្រថុយប្រថាន ការខកខានឱកាសដែលអាចនាំឱ្យមានការរីកចម្រើន … Читать далее
«`html ភាពភ្ញាក់ផ្អើល៖ កម្ម និងអតីតជាតិ ភាពភ្ញាក់ផ្អើល ជាអារម្មណ៍ដ៏ខ្លាំងក្លាមួយ ដែលកើតឡើងនៅពេលដែលយើងជួបប្រទះនឹងអ្វីមួយដែលមិនបានរំពឹងទុក ឬលើសពីការគិត។ ពីទស្សនៈខាងវិញ្ញាណ ភាពភ្ញាក់ផ្អើលមិនត្រឹមតែជាការឆ្លើយតបភ្លាមៗប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាអាចជាសញ្ញាបង្ហាញពីថាមពលកម្មដែលជាប់ទាក់ទងនឹងអតីតជាតិរបស់យើង។ តើអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៍ថាមានអ្វីមួយកើតឡើងភ្លាមៗដោយមិនដឹងមូលហេតុទេ? អារម្មណ៍ភ្ញាក់ផ្អើលនេះ ប្រហែលជាមានរឿងរ៉ាវពីជីវិតពីមុនដែលរង់ចាំឱ្យយើងស្វែងយល់ និងព្យាបាល។ ការស្វែងយល់ពីឫសគល់នៃអារម្មណ៍នេះ គឺជាជំហានដំបូងឆ្ពោះទៅរកការដោះស្រាយបញ្ហាកម្ម និងការរីកចម្រើនខាងវិញ្ញាណ។ នេះគឺជាការណែនាំអំពី អារម្មណ៍ និង កម្ម ដ៏ស៊ីជម្រៅ។ ឫសគល់កម្មនៃភាពភ្ញាក់ផ្អើល ភាពភ្ញាក់ផ្អើលក្នុងជីវិតបច្ចុប្បន្នរបស់យើង អាចជាផលវិបាកនៃបទពិសោធន៍ដែលមិនបានរំពឹងទុក ឬការផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗក្នុងជីវិតពីមុន។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើក្នុងអតីតជាតិ យើងធ្លាប់ជួបប្រទះនឹងការបាត់បង់ដ៏ធំធេងភ្លាមៗ ឬការក្បត់ដែលមិនបានរំពឹងទុក ការឆ្លើយតបផ្លូវចិត្ត និងរាងកាយរបស់យើងចំពោះស្ថានភាពទាំងនោះ អាចបង្កើតបានជាស្នាមកម្ម ដែលលេចចេញជាភាពភ្ញាក់ផ្អើលក្នុងជីវិតបច្ចុប្បន្ន។ ពេលខ្លះ ភាពភ្ញាក់ផ្អើលក៏អាចកើតឡើងពីការរំពឹងទុកខ្ពស់ដែលមិនបានសម្រេច ឬការខកចិត្តដ៏ធំធេង ដែលយើងមិនបានត្រៀមខ្លួនទទួលយក។ វដ្តនៃ ភាពរីករាយ និង សេចក្តីទុក្ខ ក្នុងអតីតជាតិ អាចបន្សល់ទុកនូវថាមពលដែលមិនទាន់បានដោះស្រាយ ដែលបង្ហាញខ្លួនជាភាពភ្ញាក់ផ្អើល។ ការជួបប្រទះនឹងការផ្លាស់ប្តូរដ៏ធំធេងដោយមិនមានការប្រុងប្រយ័ត្ន ឬការរៀបចំទុកជាមុន អាចបង្កើតជាគំរូកម្ម ដែលធ្វើឱ្យយើងមានប្រតិកម្មខ្លាំងចំពោះអ្វីដែលមិនបានរំពឹងទុក។ ដូច្នេះហើយ ភាពភ្ញាក់ផ្អើល ជួនកាលជាការរំលឹកពីមេរៀនដែលយើងត្រូវរៀនអំពី ការទុកចិត្ត ការទទួលយក … Читать далее
«`html Object relations psychotherapy Object relations psychotherapy គឺជាវិធីសាស្រ្តចិត្តសាស្ត្រមួយដែលមានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំង ដែលផ្តោតលើរបៀបដែលទំនាក់ទំនងដំបូងៗរបស់យើងជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់ បង្កើតជាពិភពខាងក្នុងរបស់យើង និងមានឥទ្ធិពលលើទំនាក់ទំនង និងការយល់ឃើញខ្លួនឯងនាពេលបច្ចុប្បន្ន។ វិធីសាស្រ្តនេះជួយយើងឱ្យយល់ពីគំរូទំនាក់ទំនងដែល internalized ទាំងនេះ ដើម្បីជាប្រយោជន៍ដល់ការព្យាបាល និងការលូតលាស់ផ្ទាល់ខ្លួន។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកការផ្លាស់ប្តូរដ៏ជ្រាលជ្រៅ និងការយល់ដឹងកាន់តែប្រសើរឡើងអំពីខ្លួនឯង និងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក នោះ Object relations psychotherapy អាចជាផ្លូវដែលអ្នកកំពុងស្វែងរក។ នេះគឺជាការណែនាំដ៏ទូលំទូលាយមួយដើម្បីជួយអ្នកស្វែងយល់ពីវិធីសាស្រ្តដ៏មានតម្លៃនេះ ដែលជាផ្នែកមួយនៃការសិក្សារបស់អ្នកលើ Psychotherapy: Complete Guide។ ប្រវត្តិ និងប្រភពដើមនៃ Object relations psychotherapy Object relations psychotherapy មានឫសគល់យ៉ាងជ្រៅនៅក្នុងទ្រឹស្តីចិត្តវិទ្យា ដែលមានប្រភពចេញពីការងាររបស់ Sigmund Freud ប៉ុន្តែបានរីកចម្រើនយ៉ាងខ្លាំងតាមរយៈការងាររបស់អ្នកវិភាគដែលបានអភិវឌ្ឍគំនិតរបស់គាត់។ អ្នកត្រួសត្រាយផ្លូវសំខាន់ៗ រួមមាន Melanie Klein, Donald Winnicott, W.R.D. Fairbairn, និង Otto Kernberg។ Melanie … Читать далее
«`html Analytical psychology (Jungian) Analytical psychology, often referred to as Jungian psychology, is a profound and transformative approach to understanding the human mind, born from the brilliant insights of Carl Gustav Jung. It’s not just about treating symptoms; it’s a deep dive into the very essence of who we are, exploring the vast landscapes of … Читать далее
«`html ខ្ញុំមិនសក្តិសមនឹងទទួលបានសេចក្តីស្រឡាញ់ទេ៖ ឫសកម្ម និងការដោះលែងពីជំនឿដែលកំណត់នេះ តើអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៍ថាខ្លួនឯងមិនល្អគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់សេចក្តីស្រឡាញ់ទេ? ជំនឿដែលថា «ខ្ញុំមិនសក្តិសមនឹងទទួលបានសេចក្តីស្រឡាញ់ទេ» អាចជាបន្ទុកដ៏ធ្ងន់មួយ ដែលធ្វើឲ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ឯកោ និងមិនពេញចិត្តក្នុងជីវិត។ វាជាអារម្មណ៍មួយដែលរារាំងអ្នកមិនឲ្យទទួលយកសេចក្តីស្រឡាញ់ដែលអ្នកសមនឹងទទួលបាន។ ប៉ុន្តែ តើអ្នកដឹងទេថា ជំនឿដ៏ជ្រៅជ្រះនេះ អាចមិនមែនជាអ្វីដែលកើតឡើងក្នុងជីវិតនេះទេ? វាអាចជាការចងចាំដែលនៅសេសសល់ពីជីវិតអតីតកាល ដែលបានបង្កើតជាលំនាំកម្មមួយ ដែលអ្នកកំពុងតែជួបប្រទះនៅពេលនេះ។ ស្វែងយល់បន្ថែមទៀតនៅក្នុងផ្នែកជំនឿ & កម្ម។ ហេតុអ្វីបានជាមានជំនឿថា «ខ្ញុំមិនសក្តិសមនឹងទទួលបានសេចក្តីស្រឡាញ់ទេ»? ជំនឿនេះជាញឹកញាប់មានឫសគល់យ៉ាងជ្រៅ ដែលអាចកើតចេញពីបទពិសោធន៍ឈឺចាប់ក្នុងជីវិតបច្ចុប្បន្ន ដូចជាការរិះគន់ ការបដិសេធ ឬការខកចិត្តក្នុងទំនាក់ទំនង។ ប៉ុន្តែ តាមទស្សនៈខាងវិញ្ញាណ ឫសគល់ពិតប្រាកដអាចមាននៅក្នុងជីវិតអតីតកាល។ ឧទាហរណ៍ ក្នុងជីវិតអតីតកាល អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់ជួបប្រទះនឹងការបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ ការត្រូវបានគេចោទប្រកាន់ដោយអយុត្តិធម៌ ឬការប្រព្រឹត្តអ្វីមួយដែលធ្វើឲ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុសយ៉ាងខ្លាំង។ បទពិសោធន៍ទាំងនេះអាចបន្សល់ទុកនូវស្នាមកម្ម ដែលធ្វើឲ្យព្រលឹងរបស់អ្នកជឿថា ខ្លួនឯងមិនសក្តិសមនឹងទទួលបានសេចក្តីស្រឡាញ់ឡើយ។ ជំនឿនេះក៏អាចទាក់ទងទៅនឹងជំនឿផ្សេងទៀតដូចជា ខ្ញុំមិនល្អគ្រប់គ្រាន់, ខ្ញុំមិនសមនឹងទទួលបានសុភមង្គលទេ, ខ្ញុំជាបន្ទុកដល់អ្នកដទៃ, ខ្ញុំត្រូវតែល្អឥតខ្ចោះ, ខ្ញុំខូចខាតជាមូលដ្ឋាន, ខ្ញុំមិនអាចត្រូវបានស្រឡាញ់ទេ, ខ្ញុំគ្មានអំណាចទេ, និង ខ្ញុំមិនសំខាន់ទេ។ តើ «ខ្ញុំមិនសក្តិសមនឹងទទួលបានសេចក្តីស្រឡាញ់ទេ» ប៉ះពាល់ដល់ជីវិតរបស់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេច? ជំនឿនេះអាចជ្រាបចូលទៅក្នុងគ្រប់ទិដ្ឋភាពនៃជីវិតរបស់អ្នក។ ក្នុងទំនាក់ទំនង អ្នកអាចមានការលំបាកក្នុងការទុកចិត្តដៃគូរបស់អ្នក … Читать далее
«`html ជំនឿ៖ ឫសគល់ជោគវាសនា ជីវិតអតីត និងការព្យាបាលខាងវិញ្ញាណ ជំនឿ គឺជាអារម្មណ៍ដ៏ជ្រាលជ្រៅ និងជាមូលដ្ឋាន ដែលជាបេះដូងនៃការតភ្ជាប់ និងការលូតលាស់របស់យើង។ ពីទស្សនៈខាងវិញ្ញាណ ជំនឿ មិនត្រឹមតែជាការឆ្លើយតបទៅនឹងស្ថានភាពបច្ចុប្បន្នប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងជាការឆ្លុះបញ្ចាំងពីបទពិសោធន៍ដែលបានឆ្លងកាត់ក្នុងជីវិតអតីតផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកតែងតែមានអារម្មណ៍ថាពិបាកទុកចិត្តនរណាម្នាក់ ឬមានការប្រុងប្រយ័ត្នខ្លាំងពេក វាអាចជាសញ្ញាមួយដែលបង្ហាញថាមានរឿងរ៉ាវដែលមិនទាន់បានដោះស្រាយពីអតីតកាលកំពុងប៉ះពាល់ដល់អ្នក។ ការស្វែងយល់ពីឫសគល់ជោគវាសនានៃជំនឿនេះ អាចជាជំហានដំបូងឆ្ពោះទៅរកការព្យាបាល និងការបើកចំហរក្នុងជីវិតបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក។ ស្វែងយល់បន្ថែមទៀតអំពី អារម្មណ៍ និង ជោគវាសនា របស់យើង។ ឫសគល់ជោគវាសនានៃជំនឿ ក្នុងជីវិតអតីត ស្ថានភាពដែលបណ្តាលឱ្យមានការបាត់បង់ជំនឿយ៉ាងខ្លាំង អាចបន្សល់ទុកនូវស្លាកស្នាមខាងវិញ្ញាណ ដែលបន្តរហូតដល់ជីវិតបច្ចុប្បន្ន។ ឧទាហរណ៍ ការក្បត់ដ៏ឈឺចាប់ ការបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់ដោយមិនបានរំពឹងទុក ឬបទពិសោធន៍នៃការត្រូវបានគេបោះបង់ចោលយ៉ាងឃោរឃៅ អាចបង្កើតជាគំរូនៃភាពមិនទុកចិត្ត។ ទាំងនេះមិនមែនគ្រាន់តែជាការចងចាំប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែជាថាមពលដែលត្រូវបានកត់ត្រានៅក្នុងវិញ្ញាណរបស់យើង។ ជោគវាសនានេះអាចបង្ហាញខ្លួនវានៅក្នុងទំនាក់ទំនងបច្ចុប្បន្នរបស់យើងជាទម្រង់នៃការប្រុងប្រយ័ត្ន ការភ័យខ្លាចក្នុងការស្និទ្ធស្នាល ឬទំនោរក្នុងការរំពឹងអាក្រក់បំផុតពីអ្នកដទៃ។ ការយល់ដឹងថា ជំនឿ នេះមានឫសគល់ជ្រៅនៅក្នុងជីវិតអតីត គឺជាជំហានដំបូងឆ្ពោះទៅរកការកែប្រែគំរូជោគវាសនានេះ។ វាក៏អាចទាក់ទងទៅនឹងអារម្មណ៍ផ្សេងទៀតផងដែរ ដូចជា ភាពភ័យខ្លាច ការ សោកសៅ ឬ កំហឹង ដែលកើតចេញពីបទពិសោធន៍អតីតកាល។ ជំនឿ និង រាងកាយ … Читать далее
ការរកឃើញអំពីក្រុមព្រលឹងក្នុងពិភពវិញ្ញាណ ក្នុងការសិក្សាអំពីជីវិតក្រោយពីស្លាប់ និងក្នុងអំឡុងពេលរវាងកំណើតជាច្រើន គ្រូពេទ្យផ្នែកវិកលចរិត Michael Newton បានធ្វើការស្រាវជ្រាវយ៉ាងស៊ីជម្រៅលើប្រធានបទដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយ គឺគំនិតនៃ ក្រុមព្រលឹង ឬ គ្រួសារព្រលឹង។ តាមរយៈបទពិសោធន៍ជាច្រើនឆ្នាំក្នុងការធ្វើ ថ្នាំព្យាបាលជីវិតរវាងកំណើត លោកបានរកឃើញថា ព្រលឹងមិនធ្វើដំណើរតែមួយឯកោនោះទេ ប៉ុន្តែពួកគេធ្វើដំណើរជាក្រុម។ ការស្រាវជ្រាវនេះត្រូវបានរៀបរាប់យ៉ាងលម្អិតនៅក្នុងសៀវភៅដ៏ល្បីល្បាញរបស់លោកដូចជា Journey of Souls និង Destiny of Souls។ លក្ខណៈនៃក្រុមព្រលឹង និងរបៀបដែលពួកគេធ្វើការជាមួយគ្នា យោងតាមការពិពណ៌នារបស់អ្នកជំងឺជាច្រើនរបស់លោក Newton ក្នុងអំឡុងពេលដែលពួកគេស្ថិតក្នុងស្ថានភាពវិកលចរិតជ្រៅ ក្រុមព្រលឹងទាំងនេះជាធម្មតាមានចំនួនពី ៣ ទៅ ២៥ ព្រលឹង។ ពួកគេជាក្រុមដែលមានទំនាក់ទំនងយ៉ាងជិតស្និទ្ធ និងមានព្រលឹងដែលមានថាមពលស្រដៀងគ្នា ឬមានគោលបំណងអភិវឌ្ឍន៍រួមគ្នា។ ក្រុមព្រលឹង និងគ្រួសារព្រលឹង ជាញឹកញាប់ត្រូវបាន Related: ក្រុមព្រលឹង និងគ្រួសារព្រលឹងក្នុងការស្រាវជ្រាវរបស់ Michael Newton ក្រុមព្រលឹង និងគ្រួសារព្រលឹងក្នុងការស្រាវជ្រាវរបស់ Michael Newton ក្រុមព្រលឹង និងគ្រួសារព្រលឹងក្នុងការស្រាវជ្រាវរបស់ Michael Newton ក្រុមព្រលឹង និងគ្រួសារព្រលឹងក្នុងការស្រាវជ្រាវរបស់ … Читать далее