«`html
ខ្ញុំមិនសក្តិសមនឹងទទួលបានសេចក្តីស្រឡាញ់ទេ៖ ឫសកម្ម និងការដោះលែងពីជំនឿដែលកំណត់នេះ
តើអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៍ថាខ្លួនឯងមិនល្អគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់សេចក្តីស្រឡាញ់ទេ? ជំនឿដែលថា «ខ្ញុំមិនសក្តិសមនឹងទទួលបានសេចក្តីស្រឡាញ់ទេ» អាចជាបន្ទុកដ៏ធ្ងន់មួយ ដែលធ្វើឲ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ឯកោ និងមិនពេញចិត្តក្នុងជីវិត។ វាជាអារម្មណ៍មួយដែលរារាំងអ្នកមិនឲ្យទទួលយកសេចក្តីស្រឡាញ់ដែលអ្នកសមនឹងទទួលបាន។ ប៉ុន្តែ តើអ្នកដឹងទេថា ជំនឿដ៏ជ្រៅជ្រះនេះ អាចមិនមែនជាអ្វីដែលកើតឡើងក្នុងជីវិតនេះទេ? វាអាចជាការចងចាំដែលនៅសេសសល់ពីជីវិតអតីតកាល ដែលបានបង្កើតជាលំនាំកម្មមួយ ដែលអ្នកកំពុងតែជួបប្រទះនៅពេលនេះ។ ស្វែងយល់បន្ថែមទៀតនៅក្នុងផ្នែកជំនឿ & កម្ម។
ហេតុអ្វីបានជាមានជំនឿថា «ខ្ញុំមិនសក្តិសមនឹងទទួលបានសេចក្តីស្រឡាញ់ទេ»?
ជំនឿនេះជាញឹកញាប់មានឫសគល់យ៉ាងជ្រៅ ដែលអាចកើតចេញពីបទពិសោធន៍ឈឺចាប់ក្នុងជីវិតបច្ចុប្បន្ន ដូចជាការរិះគន់ ការបដិសេធ ឬការខកចិត្តក្នុងទំនាក់ទំនង។ ប៉ុន្តែ តាមទស្សនៈខាងវិញ្ញាណ ឫសគល់ពិតប្រាកដអាចមាននៅក្នុងជីវិតអតីតកាល។ ឧទាហរណ៍ ក្នុងជីវិតអតីតកាល អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់ជួបប្រទះនឹងការបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ ការត្រូវបានគេចោទប្រកាន់ដោយអយុត្តិធម៌ ឬការប្រព្រឹត្តអ្វីមួយដែលធ្វើឲ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុសយ៉ាងខ្លាំង។ បទពិសោធន៍ទាំងនេះអាចបន្សល់ទុកនូវស្នាមកម្ម ដែលធ្វើឲ្យព្រលឹងរបស់អ្នកជឿថា ខ្លួនឯងមិនសក្តិសមនឹងទទួលបានសេចក្តីស្រឡាញ់ឡើយ។ ជំនឿនេះក៏អាចទាក់ទងទៅនឹងជំនឿផ្សេងទៀតដូចជា ខ្ញុំមិនល្អគ្រប់គ្រាន់, ខ្ញុំមិនសមនឹងទទួលបានសុភមង្គលទេ, ខ្ញុំជាបន្ទុកដល់អ្នកដទៃ, ខ្ញុំត្រូវតែល្អឥតខ្ចោះ, ខ្ញុំខូចខាតជាមូលដ្ឋាន, ខ្ញុំមិនអាចត្រូវបានស្រឡាញ់ទេ, ខ្ញុំគ្មានអំណាចទេ, និង ខ្ញុំមិនសំខាន់ទេ។
តើ «ខ្ញុំមិនសក្តិសមនឹងទទួលបានសេចក្តីស្រឡាញ់ទេ» ប៉ះពាល់ដល់ជីវិតរបស់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេច?
ជំនឿនេះអាចជ្រាបចូលទៅក្នុងគ្រប់ទិដ្ឋភាពនៃជីវិតរបស់អ្នក។ ក្នុងទំនាក់ទំនង អ្នកអាចមានការលំបាកក្នុងការទុកចិត្តដៃគូរបស់អ្នក ឬអ្នកអាចទាក់ទាញមនុស្សដែលមិនគោរពអ្នក។ នៅកន្លែងធ្វើការ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថាមិនចង់បង្ហាញសមត្ថភាពរបស់អ្នក ឬអ្នកអាចមានការភ័យខ្លាចក្នុងការទទួលបានការលើកទឹកចិត្ត។ សូម្បីតែសុខភាពរបស់អ្នកក៏អាចរងផលប៉ះពាល់ដែរ ដោយសារតែភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភដែលបណ្តាលមកពីជំនឿនេះ។ អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ថាខ្លួនឯង មិនល្អគ្រប់គ្រាន់ ឬ មិនសមនឹងទទួលបានសុភមង្គលទេ។
ការព្យាបាល «ខ្ញុំមិនសក្តិសមនឹងទទួលបានសេចក្តីស្រឡាញ់ទេ» តាមរយៈការរំលឹកពីជីវិតអតីតកាល
ការរំលឹកពីជីវិតអតីតកាល គឺជាឧបករណ៍ដ៏មានអានុភាពមួយសម្រាប់ការដោះលែងជំនឿដែលកំណត់នេះ។ តាមរយៈការចូលទៅក្នុងស្ថានភាពផ្លូវចិត្តដែលសម្រាក អ្នកអាចទាក់ទងជាមួយនឹងបទពិសោធន៍អតីតកាលដែលបានបង្កើតជាឫសគល់នៃជំនឿនេះ។ ការយល់ដឹងអំពីស្ថានការណ៍ដើម ជួយឲ្យអ្នកឃើញថា ជំនឿនេះមិនមែនជាការពិតអំពីអ្នកនៅពេលនេះ។ ដំណើរការនេះអនុញ្ញាតឲ្យអ្នកដោះលែងថាមពលកម្មដែលជាប់ទាក់ទងនឹងបទពិសោធន៍ទាំងនោះ។ នៅពេលដែលអ្នកដោះលែងជំនឿនេះ អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ថាមានសេរីភាពកាន់តែច្រើន ទុកចិត្តលើខ្លួនឯងកាន់តែច្រើន និងបើកចំហសម្រាប់ទទួលបានសេចក្តីស្រឡាញ់ដែលអ្នកសមនឹងទទួលបាន។ នេះអាចនាំមកនូវការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងក្នុងទំនាក់ទំនង ការងារ និងសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។
សំណួរដែលគេសួរញឹកញាប់
- ហេតុអ្វីបានជាមានជំនឿថា «ខ្ញុំមិនសក្តិសមនឹងទទួលបានសេចក្តីស្រឡាញ់ទេ»?
- ជំនឿនេះអាចមានប្រភពមកពីបទពិសោធន៍ឈឺចាប់ក្នុងជីវិតបច្ចុប្បន្ន ឬជីវិតអតីតកាល ដែលធ្វើឲ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមិនល្អគ្រប់គ្រាន់ ឬត្រូវបានគេបដិសេធ។
- តើ «ខ្ញុំមិនសក្តិសមនឹងទទួលបានសេចក្តីស្រឡាញ់ទេ» ប៉ះពាល់ដល់ជីវិត និងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេច?
- វាអាចនាំឲ្យមានការជៀសវាងពីទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធ ការមិនទុកចិត្តអ្នកដទៃ និងការបង្កើតលំនាំនៃការត្រូវបានបោះបង់ចោល។
- តើជីវិតអតីតកាលអាចបង្កើតជំនឿថា «ខ្ញុំមិនសក្តិសមនឹងទទួលបានសេចក្តីស្រឡាញ់ទេ» បានទេ?
- បាទ។ បទពិសោធន៍អតីតកាលដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការបដិសេធ ការបាត់បង់ ឬការប្រព្រឹត្តដែលនាំឲ្យមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុស អាចបន្សល់ទុកនូវស្នាមកម្ម ដែលបង្ហាញជាជំនឿនេះក្នុងជីវិតបច្ចុប្បន្ន។
- តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដោះលែងជំនឿដែលកំណត់ «ខ្ញុំមិនសក្តិសមនឹងទទួលបានសេចក្តីស្រឡាញ់ទេ»?
- ការយល់ដឹងអំពីឫសគល់របស់វា ការអនុវត្តការយោគយល់លើខ្លួនឯង និងការព្យាបាលខាងវិញ្ញាណ ដូចជាការរំលឹកពីជីវិតអតីតកាល អាចជួយដោះលែងថាមពលកម្មនេះបាន។
ត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីដោះលែងជំនឿដែលកំណត់ «ខ្ញុំមិនសក្តិសមនឹងទទួលបានសេចក្តីស្រឡាញ់ទេ» និងបើកចំហសម្រាប់សេចក្តីស្រឡាញ់ដែលអ្នកសមនឹងទទួលបាន? ស្វែងរកការរំលឹកពីជីវិតអតីតកាល ដើម្បីព្យាបាលឫសគល់កម្មរបស់អ្នក។
«`
Have a question about this topic?
Answer based on this article