I am not good enough
«`html ខ្ញុំមិនល្អគ្រប់គ្រាន់ទេ៖ ឫសកម្មនិងការរំដោះ តើអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៍ថាអ្នកមិនដែលល្អគ្រប់គ្រាន់ទេឬ? ដូចជាមិនថាអ្នកខំប្រឹងប៉ុនណាក៏ដោយ ក៏មានអ្វីមួយតែងតែខ្វះខាតដែរឬ? ជំនឿដែលថា ‘ខ្ញុំមិនល្អគ្រប់គ្រាន់ទេ’ នេះអាចមានទម្ងន់យ៉ាងខ្លាំងក្នុងជីវិតរបស់យើង ដែលធ្វើឱ្យយើងមានអារម្មណ៍តូចចិត្ត មិនមានតម្លៃ និងតែងតែខ្លាចការបរាជ័យ។ អ្វីដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នោះគឺ ជំនឿនេះប្រហែលជាមិនបានចាប់ផ្តើមក្នុងជីវិតបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នកទេ។ វាអាចជាការចងចាំដែលនៅសេសសល់ពីជីវមុនរបស់អ្នក ដែលបន្តប៉ះពាល់ដល់ការគិត និងអារម្មណ៍របស់អ្នកនៅថ្ងៃនេះ។ ការយល់ដឹងអំពីឫសគល់កម្មរបស់វាគឺជាជំហានដំបូងក្នុងការរំដោះខ្លួនចេញពីវា។ សូមស្វែងយល់បន្ថែមអំពីជំនឿនិងកម្ម។ ឫសគល់នៃជំនឿថា ‘ខ្ញុំមិនល្អគ្រប់គ្រាន់ទេ’ មកពីណា? ជំនឿថា ‘ខ្ញុំមិនល្អគ្រប់គ្រាន់ទេ’ គឺជាគំរូដែលជ្រៅបំផុតក្នុងចិត្តមនុស្សយើង ដែលជាញឹកញាប់មានឫសគល់ក្នុងបទពិសោធន៍ជីវមុន។ ក្នុងជីវិតកន្លងមក យើងអាចជួបប្រទះនឹងស្ថានភាពដែលយើងត្រូវបានគេបដិសេធដោយសារតែអ្វីដែលយើងជា ត្រូវបានគេរិះគន់យ៉ាងខ្លាំងដោយសារតែកំហុសដែលយើងបានធ្វើ ឬមានអារម្មណ៍ថាយើងមិនត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ឡើយ។ វិញ្ញាណរបស់យើងអាចរក្សាទុកការចងចាំនៃការឈឺចាប់ទាំងនេះជាសញ្ញាកម្ម ដែលបន្តបង្ហាញខ្លួនក្នុងជីវិតបច្ចុប្បន្នក្នុងទម្រង់នៃជំនឿថា ‘ខ្ញុំមិនល្អគ្រប់គ្រាន់ទេ’។ ឧទាហរណ៍នៃជីវមុនដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានជំនឿនេះរួមមានការរស់នៅក្នុងសង្គមដែលមានការរើសអើងយ៉ាងខ្លាំង ការត្រូវបានគេចោទប្រកាន់ដោយសារតែការប្រព្រឹត្តខុសដែលយល់ច្រឡំ ឬការជួបប្រទះនឹងការបដិសេធយ៉ាងខ្លាំងពីមនុស្សជាទីស្រឡាញ់។ ជំនឿទាំងនេះអាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងជំនឿដែលទាក់ទងគ្នាដូចជា ខ្ញុំមិនសក្តិសមនឹងទទួលបានសេចក្តីស្រឡាញ់ទេ, ខ្ញុំមិនសក្តិសមនឹងទទួលបានសុភមង្គលទេ, ខ្ញុំជាបន្ទុកដល់អ្នកដទៃទេ, ខ្ញុំត្រូវតែល្អឥតខ្ចោះទេ, ខ្ញុំមានភាពខូចខាតជាមូលដ្ឋានទេ, ខ្ញុំមិនអាចត្រូវបានគេស្រឡាញ់ទេ, ខ្ញុំគ្មានអំណាចទេ, និង ខ្ញុំមិនសំខាន់ទេ។ ជំនឿថា ‘ខ្ញុំមិនល្អគ្រប់គ្រាន់ទេ’ ប៉ះពាល់ដល់ជីវិតរបស់អ្នកដោយរបៀបណា ជំនឿថា ‘ខ្ញុំមិនល្អគ្រប់គ្រាន់ទេ’ អាចជ្រាបចូលទៅក្នុងគ្រប់ទិដ្ឋភាពនៃជីវិតរបស់អ្នកដោយភាពទន់ភ្លន់និងល្បិចកល។ នៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ វាអាចបង្ហាញខ្លួនជាការស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការប្រថុយប្រថាន ការខកខានឱកាសដែលអាចនាំឱ្យមានការរីកចម្រើន … Читать далее